Event is FINISHED

セルフコンパッション(4月のオンライン冥想会)

Description
「自分のことをつい責めてしまう」
「つらい気持ちをひきづってしまう」
「過去の出来事にとらわれて、
なかなかチャレンジができない」

こうした過去の傷・未来への怖れを癒やすために
「自分に対する慈悲」「自分への思いやり」を
養っていく方法を具体的にご紹介していきます。

セルフコンパッションに関してはもちろん、
瞑想に関するシェア、ひとりでする上でのコツ、
グループ冥想体験など、いま必要な情報・体験と
出会うことができます。

*東京・名古屋・福岡でご好評いただきました
「セルフコンパッション」グループ冥想会の内容も
振り返りながら、進めていく内容ですので、初めて
の方でも安心して、ご参加いただけます。


どんな人が対象?
□冥想には興味があるが、基本的な方法などは
これからという方
□ELM冥想の伝授を受けている/ 検討している方
□ひとりの冥想だけではなく、グループでの冥想も
体験してみたい 方


どんなことをするの?

− step. 1
ようこそグループ冥想会へ
(スムーズにご参加いただけるようガイドします )
・ファシリテーター(龍全)ご挨拶
・今回の目的や流れをご紹介

- step. 2
セルフコンパッションとは何か?
具体的な方法はどうするか?
日常生活で続けていく工夫とは?
グループでの冥想

- step. 3
質疑応答・気づき、学びのシェア
・セルフコンパッションやグループ冥想をしてみての感想
・冥想を実践する上でクリアにしておきたいこと


では、オンラインの場でお会いできるのを楽しみにしています。
(お申込みくださった方に、当日アクセスしていただきたいZOOMのURLをお送りします)


<よくいただくご質問>
チケットを確認するには?
チケット申込み後にメールが届かない場合は?
【初めてご利用される参加者様向け】Peatixご利用の流れ
Fri Apr 24, 2020
8:00 PM - 9:45 PM JST
Add to Calendar
Venue
Online event
Tickets
参加費 SOLD OUT ¥3,300
ELM冥想伝授後の初回参加 FULL
ライフ・イズ・ビューティフル2020メンバー FULL
Organizer
NLPリーダーズコーチング株式会社
243 Followers

[PR] Recommended information